Freitag von 19:00 Uhr – 21:00 Uhr
in der Sporthalle am Bildungszentrum Gosheim-Wehingen
Alter: 16 Jahre +
Aufwärmen
Dehnungsübungen
Kräftigung der Bein-, Rumpf- und Armmuskulatur
Lauf- und Sprungübungen
Zirkeltraining
Sporthalle am Bildungszentrum Gosheim-Wehingen